Votre coach sportif à Capitole, Carmes ou Balma.
Choisissez votre club pour y réserver votre séance d'essai offerte.
%20(1)-p-500.webp)
Toulouse Capitole
Hyper-centre · 11 rue Urbain Vitry
En plein cœur de ville, à deux pas de la place du Capitole. Coaching individuel sur rendez-vous.
Toulouse Carmes
Quartier des Carmes · 10 place de la Trinité
Dans le quartier des Carmes, ambiance intimiste. Coaching individuel sur rendez-vous.
Toulouse Balma
Est toulousain · Zone Balma Gramont
À l'est de Toulouse, facilement accessible depuis Balma et Jolimont. Coaching individuel sur rendez-vous.
- 1re séance offerte
- Sans engagement
- Puis 55 € la séance
Nos coachs sportifs
Plus de 40 coachs diplômés aux parcours variés : musculation, boxing, cross training, pilates, préparation physique. Il y en a forcément un fait pour vous.
Des résultats qui durent.
Avis Google de nos adhérents
"Je recommande ++ ! J'ai pris régulièrement des cours chez Ensenat Coaching, la coach est super (j'ai quasi tout le temps la même) du coup elle me connaît bien : je me sens bien accompagnée avec des séances adaptées à mes besoins."
"Un accompagnement hyper précis, des séances adaptées et une ambiance globale au top. Je recommande à 100 %."
"Une super salle de sport en plein centre de Toulouse ! Virgil, Axel et Vincent sont vraiment top : des coachs attentifs, très sympas et bienveillants."
4 étapes, zéro hasard.
- 01
Votre bilan personnalisé
On évalue votre mobilité, votre posture et votre condition physique du moment.
- 02
Programme sur mesure
Un plan bâti pour vos objectifs : poids, force, remise en forme ou rééducation.
- 03
Suivi entre les séances
Gardez le cap grâce à l'application : vos exercices et progrès à portée de main.
- 04
Progression continue
Votre coach ajuste vos séances semaine après semaine pour que vous ne stagniez jamais.
Pourquoi un coach personnel plutôt qu'une salle classique.
100 % personnalisé
Chaque séance est pensée pour votre corps, vos objectifs et vos contraintes.
Des coachs experts
Diplômés et formés à la méthode Ensenat. Le bon geste, dès le départ.
Un suivi qui ne lâche rien
Entre les séances, l'application garde le lien et trace vos progrès.
Des résultats mesurés
Vous voyez vos progrès noir sur blanc, séance après séance.
- 1re séance offerte
- Sans engagement
- Puis 55 € la séance
- Avis Google
L'appli qui vous suit 24/7.
Avec l'application Ensenat Coaching, votre coach reste à vos côtés entre deux séances.
Vos exercices à portée de main
Votre programme sur mesure vous suit partout, séance après séance.
Vos progrès noir sur blanc
L'application trace vos résultats : vous voyez le chemin parcouru.
Le lien avec votre coach
Entre deux rendez-vous, l'application garde le contact et vous garde sur les rails.
55 € la séance.
Divisez-la jusqu'à 4.
Un bilan complet (mobilité, posture, condition physique) et votre première séance avec un coach. Sans engagement.
Ensuite, par personne et par séance
La séance est à 55 €, que vous veniez seul(e) ou accompagné(e). Partagez-la avec vos amis, votre famille ou vos collègues, jusqu'à 4 personnes. Même coach, même programme adapté à chacun.
- 1re séance offerte
- Sans engagement
- Avis Google
Tout ce qu'il faut savoir.
Elle commence par un bilan complet : mobilité, posture, condition physique et objectifs. Votre coach construit ensuite votre programme. Cette première séance découverte est offerte.
Pour tous les niveaux, de la grande débutante au sportif confirmé. Le programme est bâti autour de vous : objectifs, contraintes et rythme.
La plupart de nos adhérents viennent 1 à 3 fois par semaine. Votre coach vous conseille la fréquence idéale selon votre objectif et votre emploi du temps.
Non. On part exactement d'où vous êtes. Le bilan initial sert justement à adapter l'intensité pour progresser sans se blesser.
Le coaching individuel est proposé dans trois clubs à Toulouse : Capitole (11 rue Urbain Vitry), Carmes (10 place de la Trinité) et Balma (zone commerciale Balma Gramont).
Votre coach sportif vous reçoit dans un club équipé : matériel complet, espace dédié et méthode Ensenat, sans installer quoi que ce soit chez vous. Vous profitez du même suivi individuel, avec en plus l'énergie du club et la possibilité de partager la séance jusqu'à 4.
Arrêtez de deviner. Commencez à progresser.
Un bilan personnalisé, des coachs experts, une application qui vous suit. Faites le premier pas.
- Sans engagement
- Puis 55 € la séance
- Avis Google
